Aufmerksamkeit im Alltag

Kürzlich hat mir eine Teilnehmerin geschrieben:

„Ich bin am Sammeln von Schnipseln und ich merke dabei, wie ich mich im ‚Ganzen‘ total verlieren kann. Es gibt sooo vieles, das sich für eine Collage eignen könnte. Dabei kann frau leicht den Kopf verlieren. Doch vielleicht geht es genau darum?“

Ganz genau, darum geht es. Die Aufmerksamkeit im Moment stärken, uns immer wieder über das Kleine im Alltag freuen, uns inspiriert fühlen und wie sie sagt, immer wieder ein bisschen auch den Kopf verlieren.